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菠菜篓-幼儿园菜谱做法及营养说明
来源:[db:出处] 时间:1970-01-01 08:00:00

  用料:面粉500克,鸡蛋3个,牛肉松25克,鲜菠菜500克,葱,姜末少许,精盐,花生油,香油,碱适量。

  做法:(1)将面粉发酵对碱后待用;

  (2)将菠菜洗净放在烧开的水中烫一下,稍凉切碎,挤出多余的菜汁;

  (3)鸡蛋放在碗里打成鸡蛋液,将花生油放锅内加热,倒入鸡蛋液,用筷子轻轻拌成金黄色鸡蛋碎块,取出稍凉,与菠菜,葱末,姜末,牛肉松拌在一起,加香油,精盐调成菠菜馅;

  (4)将面团搓长揪成30个面剂,擀成中间稍厚的圆皮,包成菠菜馅饺,捏成两端饺子尖,弯回粘捏在一起成一小圆篓状,上屉蒸15分钟即熟。

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作者:admin
编辑:shaohai
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